Spüre die Wellen - finde deine Mitte

Hallo, schön dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich bin Anna, 41 Jahre alt, zertifizierte Alignment-Yoga-Lehrerin und Gründerin von „Waves of Yoga“. Seit über zehn Jahren gehe ich den Weg des Yoga – und genau diesen Weg möchte ich mit dir teilen.

„Waves of Yoga“ ist ein Raum für bewusste Bewegung, für Einklang von Körper, Geist und Seele – ein Ort, an dem du ganz bei dir ankommen kannst.

Als hauptberufliche Ergotherapeutin bringe ich fundiertes Wissen über Anatomie, Heilung und Körperwahrnehmung in meine Yogapraxis ein. Gemeinsam mit meiner langjährigen Erfahrung im Yoga biete ich dir individuell abgestimmte Stunden, in denen Achtsamkeit und Ausrichtung im Mittelpunkt stehen.

Was dich erwartet:

Hatha Yoga mit Fokus auf Alignment/körperliche Ausrichtung:

Finde Ruhe, Kraft und innere Balance – durch präzise Ausrichtung und achtsame Bewegung.

Entspannungskurse:

Lass den Alltag los und tauche ein in tiefe Erholung.

Workshops & Specials:

Erforsche Themen wie Achtsamkeit, Körperintelligenz und Heilung – auf und neben der Matte.

Für wen ist „Waves of Yoga“?

Jeder ist willkommen. Ob Einsteigerin oder erfahrener Yogini – ich begleite dich dort, wo du gerade stehst. Im Fokus steht Verbindung: Mit dir selbst, mit deinem Atem, mit dem Moment.

Finde deine Mitte - spüre die Wellen

Deine Anna